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孕妈必懂的分娩信号,一眼识破真假宫缩!长沙月子中心

2019-04-16 13:51     人气:156

临近预产期的孕妈妈,都很喜欢问这个问题:什么时候会生呢?讲真,就算是很有经验的医生,也不能准确判断你会在哪一天生,不过,有一些信号会告诉你,近期要生了。比如,下面这些:
 
 

 
预产期——只是作为参考
很多姐妹,到了预产期还没有生,就特别紧张。其实,预产期是按照月经周期为28天的“标准人”计算的,并没有考虑年龄、分娩次数、月经周期、人种等差别,只能作为参考。实际上,刚好在预产期这天出生的并不多,大概只有5%,前后两周之内出生都是正常的。所以嘛,别急,不如趁着小宝贝还没出生,自己再轻松几天。当然,也别忽略了产检!

 
入盆——关系真不大
 
入盆,也就是胎头一部分进入骨盆入口了,一般来讲,初产妇大约会在38周左右入盆,经产妇会在临产前后入盆。当然,这只是一般情况,并不是每个人都是这样。 
 
实际上,胎宝贝是否入盆,什么时候入盆,并没有那么重要,关系不大,不需要操心。因为,没入盆的人,只要有了规律宫缩,很快就会入盆,入了盆的人,没有宫缩照样也不会生。胎头入盆以后,子宫底下降,孕妈妈的上腹受压感消失,所以会感觉比较轻松,呼吸变得舒畅,胃部受压的不适感也减轻了不少,胃口不错,可要控制住嘴巴哦,很多孕妈妈就是在最后几周体重猛涨。
 
另外,孕妈妈还可能会出现小腹坠胀,感觉胎宝贝要掉下来了,以及尿频等情况。明白上面两点后,孕妈妈注意啦,我们的重点是get到真正准确的分娩信号,也就是“见红、阵痛、破水”这三个,一起来读懂它。
 
 
宫缩(阵痛)——非常可靠的分娩信号
 
分娩前大约12-14小时,子宫会开始收缩,这种规律性的强力收缩,会使胎儿慢慢地向子宫颈口移动,宫颈口随之扩张,将胎儿向外推出。所以说,子宫规律性地收缩,是很可靠的分娩信号。
 
不过,在这之前,在预产期1个月内,子宫也要做做“热身运动”,也就是假宫缩。孕妈妈第一次生,没有经验,有时候碰到假宫缩,常以为马上要生了,赶紧去医院,却被医生退货。
 
 
如何区分真假宫缩?
 
怎么区分真假宫缩,避免乌龙事呢,医生帮忙总结了一个很好的办法:三个“越来越”。假宫缩的特点是很不规则,间隔时间长短不一,多在夜晚出现,清晨消失,通过按摩、走动或者休息可以缓解,而且不能使子宫口开大。而真正临产的宫缩,记住这三点就行:宫缩持续时间越来越长、间隔时间越来越短、阵痛强度越来越强。比如,起初可能是每10分钟收缩一次,每次持续10~30秒;以后变成每3~4分钟收缩一次,每次持续30~60秒。
 
医生建议,阵痛刚开始的时候,孕妈妈可以不用着急,可以在家里休息,没有破羊水的话,可以洗个温水澡放松一下,或者吃点零食,在阵痛达到至少10分钟一次的时候再去医院待产也不迟。当然,经产妇可以早一些去,而且你也要参考下与医院的距离了。
 
 
破水——应该马上去医院
 
破水,也就是包裹着胎儿的羊膜自然破裂,羊水流出。破水时,孕妈妈会感觉到有一股热流从阴道流出来。不知道破水和排尿的区别?一旦破水,是不能控制的,而且是持续的,而排尿,是可以控制的。正常的分娩,一般是在子宫口开大的过程中或子宫口开全、胎儿进入产道时开始破水。破水以后,宝宝很快就要出生。如果在阵痛前就先破水,可能是早期破水,要去医院检查。
 
孕妈妈破水后,不管有没有宫缩,都要叫家里人马上送你去医院,而且要保持平躺的姿势,不要直立或者坐起来,以免胎儿脐带脱出。
 
 
见红——量多要注意!
 
见红,是分娩即将开始的一个比较可靠的信号,一般发生在分娩前的24-48小时。一般是少量红色或者棕色黏液,量比平时月经量明显要少。孕妈妈见红后,一般还有一两天或者更长时间才会分娩,如果没有出现规律的宫缩,可以在家观察,不必急于去医院。但如果流出鲜血,或者量比平时月经量多,又或者有腹痛等情况,就要去医院检查。

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