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知名母婴营养专家护航
为产后妈妈提供科学的食疗方案
李娟
名媛月府营养师
国内二级公共营养师、国内三级健康管理师、湖南省健康服务业协会公共营养师工作委员会会员。从事营养饮食搭配及营养知识的传播工作多年，擅长为女性进行饮食调理，尤其是近几年对孕产妇的饮食搭配具有丰富的临床经验，得到了孕产妇的充分肯定。
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吕裕华
名媛月府厨师长
从事烹饪行业20多年，精通食材的相宜相克和药理功效，深谙月子餐的制作，擅长依据产妇包含习惯烹饪功效与美味兼具的月子餐品，口味深受广大孕妈的喜爱
荣誉称号
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2018.03
坐月子能吃什么你了解多少?那么你知道坐月子适合吃什么,下面名媛月府长沙月子中心小编给大家介绍下吧。
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2018.03
许多产后新妈妈奶水不足，所以要不断的补充营养，同时要科学的饮食，产后新妈妈要多补充一些蔬菜，合理的补充蔬菜有利于催奶，还能补充奶水中人体所需的元素，这些对宝宝发育是非常重要的。
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2018.03
准妈妈受孕时几个禁忌,很多的准妈妈在选择怀孕的时候身体的状态不是处于一个最佳的状态，这个时候受孕的话可能会影响以后胎儿的身体素质。
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2018.03
月子汤是女性朋友在坐月子期间需要对身体补充营养的食疗方式，当然，在选择月子汤的时候，月子汤的类型也要慎重选择，下面名媛月府长沙月子会所专家就为大家推荐三款月子汤。
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2018.03
每个妈妈都想有一个健康漂亮的小宝宝，对于宝宝的肤色来说，会有一定的遗传因素，但是孕期的饮食也是会起到一定的影响。 基因的影响 一般来说，如果父母的皮肤比较黑，那么宝宝的肤色也不会太白，其实不只是肤色，宝
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2018.03
孕期哪些水果是不可以多吃？现在很多孕妇都认为只要是水果都可以吃很多，因为水果中还有大量的维生素，而且营养也特别的丰富。其实有些水果是不可以多吃的。
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2018.03
宝宝鼻塞时不懂得像大人一样用嘴替换呼吸，一旦呼吸困难就哭闹不停，不肯吃奶。那么，怎么做才能缓解宝宝的鼻塞呢？ 宝宝鼻塞后怎么处理？ 1、 轻轻按摩 迎香穴 位置：位于鼻翼两侧，在鼻翼旁外缘的中点旁，当鼻唇沟
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2018.03
宝宝活泼好动，平衡能力差，从高处摔下来的事情经常发生。那么，宝宝摔下来以后该怎么做？名媛月府长沙月子中心专家为您解答。
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2018.03
为什么需要给宝宝进行拍嗝？名媛月府长沙月子中心专家为您解答。
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2018.03
宝宝怎么样才算吃饱？名媛月府长沙月子中心专家为您解答。
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2018.03
为什么宝宝不可以吃蜂蜜,蜂蜜这个大家都比较熟悉，是非常甜，而且营养也是比较丰富的，很多大人都认为让宝宝吃这个是最好不过了，但是对于1岁的宝宝来说就不是这样了.
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2018.03
母乳不足宝宝应该如何喂养？现在很多新妈妈都会想尽办法来增加自己的乳汁，但是还是不够宝宝吃的，那么这个时候很多宝宝妈妈都急的团团转，那么这个时候就要考虑添加代乳品来满足需要。
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2017.01
孕妈的饮食直接关系到胎宝宝的健康，所以在注意营养均衡的同时，也要注意饮食的健康。蔬菜是日常饮食所不能缺少的，农业专家提醒在购买蔬菜时，除了尽量选择应季蔬菜，有7种菜最好不买：下面由 长沙月子中心 名媛月
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2016.12
月子餐怎么吃有营养?名媛月府长沙月子会所的专家介绍，产后坐月子，饮食是非常重要的一个因素，不仅能够帮助新妈妈尽快恢复，还能促进乳汁分泌，更好地喂养宝宝。可是，月子餐应该怎么吃才好呢？记住一点，营养丰富
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2016.10
产后的好身材是每个妈妈的梦想，帮助产后减肥的方法有：产后减肥食谱、产后运动减肥等。坐月子期间，饮食规律破坏，也是造成产后肥胖的一大原因。吃，也是有讲究的，那么，产后减肥吃什么好?通过食物来帮助妈妈们减
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2016.10
首先 ， 佛山月子中心 专家建议产妇们分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋。 虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯，但医学研究表明，分娩后数小时内产妇较好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大，出汗多，体液
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2016.10
生完宝宝之后的妈妈，身体都会很虚弱。这个时候妈妈们就要好好休息了。在休息的这段时间里，妈妈需要好好的调理自己的身体。要多吃有营养的东西，才能使身体逐渐的恢复。下面来看看 长沙名媛月府月子中心 专家怎么给
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2016.10
产后坐月子不能吃哪些东西?产妇在月子里千万不能吃以下食品，否则对产妇身体及处于哺乳中的婴儿，均会造成不利影响，下面由 长沙名媛月府专家月子中心 专家给大家分享知识，愿给朋友们能带来帮助。 忌食过硬不易消化
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2017.04
很多产后新妈妈都希望自己在产后可以尽快恢复身体，可总是会出现一些情况让自己疲于应对生活的各种挑战，产后子宫恢复就是一个常见的问题。
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2017.04
由于刚刚生了宝宝之后，最重要的是给宝宝进行母乳喂养，可是因为新妈妈经验不足如果没有及时护理好乳房，就很容易得乳腺炎，而且乳房比较难恢复像以前那样了。
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2017.02
据说束缚带可以有效的恢复腹部曲线，效果非常神奇，但是也有很多人认为：产后如果使用束腹带会加大盆腔器官脱垂的危险。
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2017.02
产后多久可以做运动?许多产妇在分娩之后，看着镜子里自己那松松垮垮的肚皮、大腿上的肥肉，都有过心酸悲伤的时候。
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2017.02
有许多产后新妈妈在生完宝宝后就喜欢待在家里!其实，适当做一些运动来调节产后的身体的!对产后身体恢复是很有帮助的。
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2017.01
产后修复需要注意哪些问题?一般很多产后新妈妈在分娩之后，进行产后修复的时候，有哪些需要注意事项呢?
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2017.08
巍阁产后月子会所 始创于2006年，护理体系源于台湾，以台湾数十年的行业成功经验为依托，辅以台湾坐月子企业精英专家管理团队的研究成果，结合中国内地专家的成功经验，十年多的护理实践，锻造出目前全球水准的母婴
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2016.09
随着现在社会的发展，很多女性朋友在坐月子的时候都选选择一家正规专业的月子中心来做月子，可这个做月子也就关系到费用问题， 长沙坐月子的费用是多少 ?这也是很多女性比较关心的问题，针对这个问题，下面就一起来
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2016.09
2016年9月23日，巍阁月子会所携手乐妈会在长沙市世纪金源大饭店3楼会议厅里举办“奇迹孕育，迎接新世代小孩”的大型知识讲座，诚邀您的参加!
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2016.07
月子中心你选对了吗 ?很多准妈妈愿意选择月子中心，选择一个好的月子中心让产后的妈妈和宝宝都很安全和舒适，一旦选错，会带妈妈和宝宝带来很多伤害，如何选择一个放心的月子中心，除了合适的价格外，还要从哪些方面
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2016.07
时代变迁，坐月子的方式也变得多元化。除了传统的老人帮忙照顾，请月嫂、请保姆、订月子餐已经司空见惯。近年月子会所的兴起，让妈妈又多了一种选择。诚然，到月子中心享受专业团队从头到尾的贴身服侍的确美得很，但
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2016.07
一种平和而温柔的方式将宝宝带到这个世界上 女性消除恐惧、学会唤醒机体内自然分娩本能 最自然、最安全，也是最科学的分娩方式
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